Po co?

• żeby pokonać smutek w depresji i uwolnić się od lęku w nerwicy
• żeby poczuć ulgę i spokój, dostać akceptację i zrozumienie, aby być wysłuchanym i zauważonym,
• żeby już nie bolało i nie było smutno, żeby przestać się bać i przestać uciekać,
• żeby zrzucić ciężar,
• żeby poznać i zrozumieć mechanizmy swojego nieskutecznego zachowania, swojej nerwicy, depresji,
• żeby zrozumieć, że mam wpływ na swój los i przeznaczenie, że mogę dokonywać właściwych wyborów,
• żeby Sobie popłakać, pokrzyczeć, ponarzekać i być świadomym tego co ze mną się dzieje,
• żeby wybaczyć Sobie błędy, zwalczyć swój opór i lęk wobec zmian i być po prostu szczęśliwym,
• żeby odnaleźć siłę, wrażliwość, zaufać i nauczyć się słuchać Siebie,
• żeby poczuć, że nie musisz a możesz, że to Twoje życie, o którtym decydujesz,
• żeby poznać i uwierzyć w Siebie po to by mieć odwagę iść własną drogą,
• żeby wziąć odpowiedzialność i realizować konkretne działania, nie wymagając od siebie perfekcji,
• żeby usłyszeć coś na Swój temat lub pomilczeć, popatrzeć w oczy, nie spieszyć się i odpocząć,
• żeby dostać to czego potrzebujesz i nauczyć się rezygnować z tego, co jest niepotrzebne i Cię rani,
• żeby poczuć ciepło, polubić Siebie, podnieść poczucie własnej wartości i opanować złe myśli,
• żeby być bliżej Siebie, uwierzyć na nowo w marzenia i znaleźć siłę do ich realizacji,
• żeby odkryć własną niepowtarzalność, rozwijać się, śmiać się jak dziecko i poczuć się swobodnie,
• no i ponieważ jedną z lepszych inwestycji Twojego życia jest inwestycja w siebie, w swoje samopoczucie, zmianę i niezależny rozwój.